A menopauza kezdeti tünetei
Menstruációs zavarok
Az egyik legelső jele a menopauza közeledésének a menstruációs ciklus rendszertelensége lehet. A menstruáció gyakrabban marad el vagy éppen gyakoribbá válik.
Hőhullámok
A hőhullámok az egyik legjellemzőbb tünetek közé tartoznak. Ezek erős, hirtelen hőingerek, melyeket általában a felsőtesten és az arcon érez a nő, és gyakran éjszaka is előfordulnak.
Éjszakai izzadás
A hőhullámokhoz hasonlóan, éjszakai izzadás is jellemző lehet, ami gyakran kellemetlen alvászavart okoz.
Hangulati változások
Sok nő érzelmi ingadozásokról számol be, beleértve az ingerlékenységet, szorongást vagy depressziót.
Vaginális szárazság
A menopauza során a nők hüvelyének nyálkahártyája elvékonyodhat és szárazzá válhat, ami kellemetlenséget és fájdalmat okozhat a nemi élet során.
Alvászavarok
Az éjszakai hőhullámok és éjszakai izzadás miatt sok nő tapasztal alvászavarokat, amelyek kimerültséghez vezethetnek.
Csontveszteség
A menopauza során a csontsűrűség csökken, ami a csontritkulás (osteoporózis) kockázatát növelheti.
Szexuális vágy csökkenése
Sok nőnél a menopauza során a szexuális vágy csökkenhet, és az intim kapcsolatok során tapasztalható kellemetlenség is lehet.
Ezek a tünetek az egyéni tapasztalatoktól függően eltérőek lehetnek, és nem minden nő tapasztalja mindegyiküket. Ha valaki a menopauza tüneteit észleli, érdemes konzultálni egy orvossal, aki segíthet kezelési lehetőségeket és tanácsokat nyújt a tünetek enyhítésére.
